La bronchite chronique 
Inflammation chronique de la muqueuse des bronches.

   "Il est scientifiquement prouvé que sur dix personnes atteintes de bronchite, une seule va chez son médecin tandis que les neuf autres vont dans une salle de spectacle."
Cette boutade humoristique a un double mérite : le premier, celui de faire rire - ce qui constitue déjà en soi une excellente thérapeutique naturelle - le second, celui d'attirer l'attention sur le fait que cette affection pulmonaire, qui fait tousser, est beaucoup plus fréquente qu'on ne le croit.  

      Bronchite signifie inflammation des bronches, et inflammation n'est pas infection, c'est vrai. Pourtant, c'est sur cette muqueuse bronchique enflammée, donc plus fragile, que vont pouvoir se greffer beaucoup plus facilement, en toutes occasions, de nombreuses infections. Ces infections à répétition vont développer progressivement une insuffisance respiratoire qui va gêner considérablement les activités quotidiennes de ces malades. La bronchite chronique n'est donc pas une maladie à prendre à la légère. Il faut intervenir le plus tôt possible afin d'éviter ses fâcheuses complications.[…]   

      […] C'est pourquoi il nous a semblé indispensable de vous donner ici les meilleurs moyens naturels permettant :
    - d'une part de prévenir ou - à tout le moins - de retarder l'apparition de la bronchite chronique chez tous  ceux qui n'en souffrent pas encore ;
    - d'autre part d'espacer les épisodes infectieux et de stabiliser la ventilation pulmonaire à son meilleur niveau possible chez ceux où elle est malheureusement déjà installée.

Vous absorbez de l'air une bonne dizaine de fois par minute.
Autant dire qu'il est la première "nourriture" indispensable à la vie. Par conséquent, plus cet air sera pur et moins il sera susceptible de provoquer une irritation bronchique. Campagne, forêts, mer, montagne sont donc des lieux où il faut chercher à vivre ou - à tout le moins - aller le plus souvent possible.

   ― Si vous vivez dans une atmosphère polluée, ce qui est malheureusement trop souvent le cas de nos jours, vous pouvez améliorer la situation en purifiant l'air à l'aide petits moyens dont nous vous conseillons d'user largement :

   • Bougies allumées dans la pièce où vous vous tenez le plus souvent ou, mieux, lampes spéciales à catalyse - type lampe Berger - (en pharmacie et en droguerie) pour lutter contre les atmosphères enfumées.
   • Plantes vertes dans les pièces, sans bien sûr aller jusqu'à constituer une serre dans votre appartement, et à éviter systématiquement dans les chambres.
   • Aérosols ou appareils diffuseurs d'essences aromatiques (que vous trouverez en pharmacie et dans les magasins de produits naturels) qui, tout en assainissant l'atmosphère, permettent de respirer des essences (eucalyptus, lavande, pin, etc.) dont nous sommes de plus en plus privés et qui jouent un rôle équilibrant pour notre organisme: vous connaissez certainement l'agréable sensation de bien-être qui nous
pénètre lors d'une promenade en forêt de pins ou d'eucalyptus. […]

Respirez donc la vie à pleins poumons. C'est essentiel. Prenez l'habitude de faire, au lever et au coucher, quelques petits exercices respiratoires dix ou vingt fois de suite : gonflez la poitrine en inspirant au maximum, puis expirez à fond lentement. Enfin, ne vous privez jamais de "soupirer", cela libère et détend...

   ― Quant à ce qu'il faut éviter, bien que vous le sachiez sûrement déjà, nous vous le rappelons brièvement :

    • Fumer, bien entendu. C'est la pollution aiguë par excellence. Si vous aimez fumer, essayez de vous en tenir à une cigarette "légère" après chaque repas : plus rare, elle n'en sera que meilleure !
    • Vous exposer aux atmosphères fortement polluées (fumées, gaz d'échappement des voitures, etc.).
    • L'exposition aux atmosphères trop chaudes et non humidifiées qui dessèchent les muqueuses respiratoires et les rendent plus fragiles, donc plus vulnérables aux agressions.
Beaucoup d'infections microbiennes - virales en particulier, dont la grippe - sont liées à ce simple facteur. Veillez donc à régler la température le plus justement possible (nombre d'appartements et de maisons sont beaucoup trop chauffés actuellement, une température de 20°C est largement suffisante), et à mettre des humidificateurs d'air
dans les pièces où vous séjournez le plus, tout particulièrement votre salle de séjour et votre chambre.

(1) NDLR : Nous avons  extrait ce texte de la rubrique La PHARMACIE NATURELLE du Dr DONADIEU / Chez le MALADE/ Bronchite chronique

Primum non nocere (D'abord ne pas nuire)

Ce site médical, accessible à la compréhension de tous, a été volontairement conçu comme un livre, une sorte de vade-mecum permettant à chacun – ou chacune – de trouver rapidement les meilleures thérapeutiques naturelles à même de résoudre aisément et efficacement nombre de problèmes de santé fréquemment rencontrés au quotidien ainsi que de salutaires conseils pour bien ou mieux se porter.

C’est ainsi, qu'après une brève présentation du Docteur DONADIEU – auteur de cette Pharmacie naturelle – et un plan détaillé du site, vous y trouverez :

• UN INDEX ALPHABETIQUE général de tous les produits et affections – y compris leurs éventuels noms d'usage familier étudiés sur le site, index que nous avons privilégié car plus précis, plus complet et, à l'usage, plus rapide pour trouver ce que l'on désire trouver que le moteur de recherche interne existant (en haut à droite de chaque page).
De très nombreuses autres possibilités de traitements - non encore développées sur le site - et diverses pathologies pour lesquelles cette Pharmacie naturelle ne constitue pas l'une des meilleures possibilités thérapeutiques y sont également présentes avec, en regard, la mention d'un ou plusieurs sites - sélectionnés par le Dr DONADIEU pour la qualité et la clarté des informations fournies sur le sujet - comportant des liens directs sur les pages concernées afin de pouvoir y accéder instantanément.

• Un grand chapitre sur Les THÉRAPEUTIQUES NATURELLES dans lequel vous trouverez à quoi elles correspondent, la sélection du Dr DONADIEU des plus importantes qui constituent sa Pharmacie naturelle (eau, produits minéraux, produits végétaux, produits de la ruche, etc.) avec, pour chacune, toutes les informations essentielles sous forme de fiches synthétiques ou de dossiers complets et, enfin, les plus efficaces par grandes sphères d'indications.

• Un autre important chapitre intitulé PHARMACIE NATURELLE du Dr DONADIEU avec son utilisation soit :

― Chez le BIEN PORTANT, qui expose l'utilisation de cette sélection de produits chez la personne en bonne santé dans le but de consolider le "terrain", de prévenir les maladies et de retarder le vieillissement, afin de se maintenir ainsi en pleine forme et très en beauté le plus longtemps possible.

― Chez le MALADE, qui passe en revue tous les troubles ou maladies au diagnostic parfaitement établi qui sont susceptibles – cela va de soi – d'être traité efficacement par cette Pharmacie naturelle avec les meilleurs traitements naturels détaillés à mettre en œuvre pour vous en débarrasser dans les meilleurs délais.

• Une section Les « PLUS », qui comporte de nombreuses rubriques pratiques utiles pour votre santé (Où trouver les produits – Votre pharmacie naturelle familiale – Petits "trucs" et Vieilles "recettes" de santé – Calcul du poids idéal – Adresses utiles – etc.) et pour la meilleure utilisation possible des informations fournies sur le site (Doses en fonction du poids – Contenances et correspondances usuelles – Abréviations courantes – etc.).

• Les LEXIQUES – médical et botanique – pour vous permettre, si besoin était, de trouver ou de vérifier la signification d’un terme dont le sens ne vous serait pas familier.

• Enfin, Les BRÈVES D'ACTUALITÉ diététiques et médicales pour vous tenir informé des toutes dernières informations intéressantes fiables à connaître dans ces domaines, ainsi qu'un ESPACE DÉTENTE pour profiter de thérapeutiques naturelles non encore "homologuées" dans l'arsenal préventif et curatif de notre médecine officielle - mais ô combien efficaces - à savoir le rire et le sourire.

Par ailleurs, vous avez la possibilité, dans le bandeau du haut de chacune de nos pages, de remplir votre INSCRIPTION au «CLUBSANTÉ», de nous écrire pour obtenir des renseignements particuliers ou nous suggérer la création de nouvelles fiches, pour nous envoyer des "trucs" ou des "recettes" de santé éprouvés que vous connaissez, pour nous signaler une erreur ou un problème technique sur le site, etc., et d’envoyer la page sur laquelle vous vous trouvez à une personne de votre choix susceptible d’être intéressée par son contenu.

Nous nous sommes attachés à ne vous proposer sur ce site que des possibilités simples et faciles à intégrer dans votre vie quotidienne avec pour unique devise : la plus grande facilité pratique pour la meilleure efficacité thérapeutique.

C’est pourquoi vous ne trouverez pas de longues listes de recettes ou de formulations traditionnelles dont la plupart sont difficiles à réaliser, peu aisées à prendre, pas toujours agréables à consommer et que personne, à l’heure actuelle, n’a le courage ou la possibilité d’utiliser correctement et, surtout, durablement.
Nous avons voulu, avant tout, faire œuvre utile en vous faisant partager le fruit de notre expérience et le meilleur de ce que l’on sait aujourd’hui de façon fondée en cette matière, cela dans une forme claire et une atmosphère paisible propice à la lecture, à la réflexion et à la mémorisation de nos informations, cherchant ainsi à nous mettre à l'unisson de ce que disait à la fin de sa vie le Professeur René Leriche (célèbre neuro-chirurgien physiologiste du siècle dernier) :
"De nos jours, entraînée dans un tourbillon de découvertes, la médecine est comme ivre d'analyses et de nouveautés ; elle aspire à une minute de synthèse, elle voudrait reprendre haleine sous les platanes de Cos (ville grecque de l'île du même nom où, selon la tradition, Hippocrate - le père fondateur de notre médecine occidentale - aimait se recueillir et tenait ses consultations)", paroles prémonitoires empreintes d'une grande lucidité et de beaucoup de sagesse dont la mise en application s'avère aujourd'hui d'une absolue et urgente nécessité.

Sachez enfin que toutes les spécialités commerciales pharmaceutiques, parapharmaceutiques, diététiques ou cosmétologiques citées dans nos textes le sont seulement à titre d'exemples purement informatif en rapport avec notre expérience praticienne ou notre connaissance de leur grande qualité et bonne efficacité.

Que vous soyez bien ou mal portant, puisse cette Pharmacie naturelle vous apporter la solution que vous cherchez – et attendiez peut-être depuis longtemps – pour bien ou mieux vous porter.

AVERTISSEMENT IMPORTANT A LIRE IMPÉRATIVEMENT

S’il s’agit de votre première visite sur "01 Santé", prenez le temps de lire le court préambule ci-dessous... Pour vraiment tirer le meilleur parti de ce site, vous devez absolument prendre le temps de le découvrir afin d’en saisir :
― Son bon mode d’emploi (voir le paragraphe 1 ci-après) ;
― La philosophie et la vision médicale de son rédacteur - le Dr DONADIEU - du traitement des troubles et maladies en lisant les "Les THÉRAPEUTIQUES NATURELLES - Généralités".

Si vous ne disposez pas des quelques instants nécessaires pour faire cette démarche, c’est que bien ou mieux vous porter n’est pas l’une de vos préoccupations essentielles et que ce site – qui prône, entre autres, de prendre toujours son temps en toutes choses pour une pleine ou une meilleure efficacité – n’est pas fait pour vous.
Abstenez-vous donc de perdre votre temps en le visitant.

1) Ce site médical est très facile à utiliser et très rapide à consulter pour y trouver l’information que vous recherchez grâce à :
• SON PLAN DETAILLE d’ensemble
• SON INDEX ALPHABETIQUE extrêmement complet qui est à consulter en première intention de recherche ;
• SON MOTEUR DE RECHERCHE venant en complément de l'index alphabétique, en vous signalant toutefoisque celui-ci ne prend pas en compte - pour des raisons techniques - les mots de moins de 5 lettres ; inutile donc de taper des mots comme "Ail", "Miel", "Thé", etc. (mots qu'il vous faut imprétivement chercher dans l'INDEX ALPHABÉTIQUE où vous les trouverez facilement).
• Une double entrée pour chacune des fiches et des dossiers étudiés, soit par l’index alphabétique, soit par l’un des principaux chapitres exposés en permanence dans la colonne de gauche de chacune des pages ; c'est ainsi, par exemple, que :
- Vous pouvez trouver la fiche "Ginseng" à la lettre "G" de l’INDEX ALPHABÉTIQUE GÉNÉRAL mais également en allant dans « Les THÉRAPEUTIQUES NATURELLES » - « Produits végétaux » - « Plantes médicinales / Liste » et, également enfin, en cliquant sur ce mot s'il est présent dans le textede n'importe quelle page du site.
- Vous pouvez trouver la fiche "Constipation" à la lettre "C" de l’INDEX ALPHABÉTIQUE GÉNÉRAL mais également en allant dans « PHARMACIE NATURELLE du Dr DONADIEU » - « Chez le MALADE » - « Index des troubles et maladies » et, là encore, en cliquant sur ce mot s'il est présent dans le texte de n'importe quelle page du site.
• Ses milliers d’hyperliens internes ou externes présents dans l’ensemble des textes - signalés par lesoulignement du mot, de la phrase ou de l'adresse du site qui en bénéficie - qui vous permettent depasser instantanément d'une fiche ou d'un dossier à l'autre sans avoir à repasser par l’index alphabétiqueou le moteur de recherche ;
• La mise en évidence en caractères "gras", dans tous nos textes, des plantes, des indications ou autres informations majeures.

A vous de bien saisir toutes les potentialités de notre site et de vous familiariser avec son fonctionnement - simple et rapide - afin de gagner beaucoup de temps ensuite pour en bénéficier pleinement.

2) Le Docteur DONADIEU, rédacteur en chef de ce site, n’est pas une "machine informatique" anonyme et incorporelle !...
Il a passé énormément de temps à répondre rapidement et gracieusement, avec toute la précision voulue, à toutes les demandes qui lui sont adressées dans la mesure où celles-ci donnent lieu à des e-mails détaillés et courtois.

C’est pourquoi, après quelques années d’expérience "internet", il a été décidé désormais de ne plus répondre aux messages :
• en style télégraphique bâclé et/ou insuffisamment explicites
• sans le moindre "Bonjour" et formules de politesse ou "Merci" anticipé
• non signés de leur expéditeur en bas du texte
Toutes choses qui laissent supposer que l’expéditeur n’est pas très motivé dans sa demande, qu’il n’aborde pas ses problèmes de santé dans l’optique médicale de cette Pharmacie naturelle et, enfin, qu’il semble considérer la réponse comme un dû obligatoire.

3) Enfin, sachez qu'après avoir obtenu la réponse que vous attendiez un petit e-mail avec quelques mots de remerciement est agréable à recevoir et nous encourage à poursuivre ce service d'information médicale totalement indépendant.

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