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 Vous êtes ici : La PHARMACIE NATURELLE du Dr DONADIEU / Chez le MALADE / Mauvaise haleine 


  Mauvaise haleine     (Consultation médicale indispensable)

      Odeur plus ou moins fétide qui s'exhale par la bouche à travers l'air expiré par les poumons. 

      Encore appelée "halitose" quand elle n'est pas d'origine locale bucco-dentaire, la mauvaise haleine est un trouble extrêmement gênant, tant pour celui qui en souffre que pour son entourage. Même si cela est souvent très difficile et délicat, il faut savoir adroitement le signaler à l'intéressé car celui-ci n'en a pas toujours conscience.

  1) Elle est le plus souvent d'origine dentaire, gastro-intestinale ou hépatique et ce n'est qu'une fois le diagnostic bien établi que le traitement curatif de la cause pourra la faire disparaître définitivement. D'où la nécessité d'une consultation médicale extrêmement approfondie pour en déterminer l'origine.

   ― S'il s'agit de problèmes dentaires, il vous faut faire pratiquer dans les meilleurs délais les soins  
   nécessaires chez votre chirurgien-dentiste et assurer ensuite quotidiennement une parfaite hygiène de   
   votre bouche avec brossage dentaire après chaque repas (matin, midi et soir) en vous rinçant bien la
    bouche
 après chaque brossage avec de l'eau oxygénée à 10 volumes et, en complément, un bain de 
   bouche le soir au coucher avec un collutoire désinfectant (par exemple Hextril* ou Éludril*) que vous
   trouverez en pharmacie. Vous pouvez également mastiquer longuement (au moins une heure) dans la 
   matinée et l'après-midi, comme un chewing-gum, un peu de propolis purifiée en morceaux.

  ― S'il s'agit d'un dysfonctionnement digestif gastrique, hépatique ou intestinal, il vous faut faire le 
  traitement naturel approprié correspondant au diagnostic posé par votre médecin que vous trouverez en  
  cliquant sur "Dyspepsies" et/ou sur "Troubles hépato-vésiculaires".

  ― A signaler aussi que la mauvaise haleine peut être liée à l'abus d'épices, d'ail, d'oignon, d'alcool, de 
   tabac ou à la prise de certains médicaments. Dans ces cas, seule l'abstention du facteur en cause
   pourra résoudre le problème. 

  2) Il arrive aussi parfois que l'on ne trouve aucune cause apparente. Les seules solutions restent alors symptomatiques et ponctuelles : soit en masquant cette mauvaise odeur sous une autre plus agréable, soit en l'atténuant grâce à l'action déodorante de certains produits ou de certaines plantes. Bien évidemment, une parfaite hygiène bucco-dentaire s'impose toujours en plus des traitements naturels symptomatiques proposés ci-dessous :


  Pour masquer l'odeur 

     Faites trois fois par jour et dans toutes les circonstances où cela s'avère indispensable :

 1) Un bain de bouche prolongé avec - au choix selon vos goûts et vos possibilités :
 
  quelques gouttes de certaines essences de plantes (anis, girofle, menthe, etc.) mélangées à un peu
     d'eau ;
  avec certaines préparations liquides spécialisées à base de plantes prêtes à l'emploi que vous
     trouverez en pharmacie ou parapharmacie.

 2) Puis, quelques instants après, mâchez lentement - au choix selon vos goûts et vos possibilités :

  deux ou trois grains de café, d'anis ou de cumin ;
  une ou deux feuilles fraîches ou sèches de menthe sauvage ou poivrée, de mélisse ou de frêne ; 
  un ou deux brins de persil ;
  un peu de noix muscade.

  Pour atténuer l'odeur 

     Faites trois fois par jour, au choix : 

 1) Mâcher lentement des épinards crus qui sont très riches en chlorophylle.

 2) Gargarisez-vous avec une infusion de verveine.

 3) Faites un bain de bouche prolongé suivi d'un gargarisme avec :

  • une décoction de thym (faire bouillir pendant 10 minutes 50 g de plante entière séchée de thym dans
     un litre d'eau, filtrer et conserver dans un flacon en verre que sera utilisé au fur et à mesure des
     besoins) ;
     ou
  • du vin de réglisse (laisser macérer 100 g de racine de réglisse coupée en morceaux dans un litre de vin
     blanc de bonne qualité pendant 10 jours).
     ou encore (si vous n'avez ni le goût ni le temps de faire ces préparations)
  • une spécialité parapharmaceutique à base de plantes et/ou d'huiles essentielles (anis, canelle,
     clou de girofle, eucalyptus, menthe, thé vert, etc.) - de préférence, ne contenant pas d'alcool - que vous
     trouverez en pharmacie.

      Dans tous les cas, pensez aussi à boire de l'eau abondamment et à mâcher régulièrement des 
   chewing-gums
sans sucre pour activer la production de salive, tout en évitant de manger et - surtout -
  de sucer des produits sucrés entre les repas (barres chocolatées, biscuits, bonbons, caramels, etc.) qui 
  favorisent la formation de la plaque dentaire susceptible d'aggraver la mauvaise haleine.

      Ces petits moyens, certes seulement palliatifs, vous feront retrouver ponctuellement une haleine agréable et, par là même, faciliteront grandement les relations avec votre entourage qui avait tendance, jusque là, à se tenir un peu à distance !...

        Un autre petit moyen naturel proposé par un membre du "CLUB SANTÉ" qui peut également s'avérer utile :
     • L'utilisation d'un ''gratte langue'' (en pharmacie - Laboratoire HALITA). Ce grattoir en plastique permet par l'élimination des cellules mortes et des bactéries qui y prolifèrent de retrouver rapidement une ''langue rose'' et une haleine plus fraîche. (Envoyez-nous également - en utilisant la rubrique "Nous écrire" - vos "trucs" et "recettes" sur ce sujet pour en faire profiter tout le monde).



              LA SÉLECTION DU Dr DONADIEU POUR EN SAVOIR PLUS SUR CETTE PATHOLOGIE...

    Sites recommandés : www.medent.umontreal.ca/medent/votre_bouche/haleine/dentiste.htm#HYGIÈNE
                                                       www.adf.asso.fr/cfm/site/afficher_rubrique.cfm?rubrique=113&langue=en

    Livre conseillé : Aucun en particulier actuellement.


 

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