1) Reposez-vous sur le dos en position allongée tête légèrement relevée.

2) N'absorbez aucune alimentation solide, seulement de petites quantités répétées d'eau plate froide additionnée d'un peu de jus de citron fraîchement pressé.

3) Prenez de la poudre totale micronisée de menthe poivrée en gélules à raison de 600 mg (soit généralement deux gélules) dés le début de la sensation nauséeuse, et à nouveau 600 mg quelques heures plus tard. Traitement que vous pouvez poursuivre à la même dose les jours qui suivent avec une prise matin et soir juste avant les repas.  

Nous vous donnons également ici un excellent traitement naturel des nausées qui surviennent dans les premiers mois d'une grossesse. Si vous voulez les faire cesser rapidement et définitivement, il vous  suffit de prendre :

  • Du magnésium à fortes doses : 300 mg d'ion magnésium par jour (votre pharmacien vous donnera la correspondance à prendre suivant le sel : chlorure, lactate, pidolate, etc., existant dans la spécialité choisie) répartis en trois prises (matin, midi et soir) au moment des repas. Traitement à poursuivre pendant toute la grossesse.

  • Du fumeterre ou du gingembre à raison de 1 g de poudre totale sèche micronisée en gélules réparti en trois prises (matin, midi et soir) avant les repas. Traitement à suivre jusqu'à disparition complète des nausées.