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 Vous êtes ici : Les THÉRAPEUTIQUES NATURELLES / Sélection du Dr DONADIEU / Produits végétaux / Plantes médicinales / Bourdaine 


  Bourdaine   


   Nom latin : Rhamnus frangula
   Famille : Rhamnacées
   Noms vernaculaires : Frangule - Nerprun noir - Aulne noir - Bois noir -
   Bourgène.
  
   La bourdaine est un arbuste non épineux au tronc dressé de 2 à 4 m (parfois 
   jusqu'à 6 m) de hauteur, aux souples rameaux horizontaux alternes, et à l'écorce
   brun-rouge quand elle est jeune, puis gris-noir crevassée de blanc en vieillissant.
   Les feuilles caduques alternes de couleur vert sombre brillant, non dentées,
   sont de forme ovalaire elliptique comportant 8 à 12 paires de nervures saillantes
   et parallèles. Les fleurs de couleur blanc-verdâtre à 5 sépales, 5 pétales et
   5 étamines, sont réunies en bouquets de 2 à 8 en faisceaux ombelliformes à
   l'aisselle des feuilles. Les fruits - non comestibles - sont des drupes de couleur
   verte, puis rouge et enfin bleu-noir luisant à maturité (un peu plus petites que
   des myrtilles).

   Elle pousse sur des sols acides, argileux, et siliceux jusqu'à 1.000 m d'altitude,
   en bordure des lacs et des rivières, dans les bois humides et les vallées, en
   Europe (sauf dans les régions méditerranéennes), en Asie Centrale et du Nord,
   ainsi qu'en Amérique du Nord.

 


   Partie utilisée :                                                                                                                            Action principale :

   ÉCORCE (séchée) des RAMEAUX                                                                                          LAXATIVE  


   PRINCIPES ACTIFS MAJEURS —  

      Ce sont essentiellement des composés anthracéniques dérivés en majeure partie de l'émodol : les
   frangulosides et les glucofrangulosides.

   PROPRIÉTÉS GÉNÉRALES ESSENTIELLES —
 
      L'écorce de bois de bourdaine possède des propriétés :

   • laxative par activation de la sécrétion du mucus intestinal, augmentation de l'hydratation des selles et
      stimulation du péristaltisme intestinal ;

   cholagogue.

   INDICATIONS PRINCIPALES —

      Actuellement, la bourdaine est utilisée :

  1) En général : 

   • Pour stimuler les vésicules biliaires paresseuses.

  2) En particulier :
 
   • Sphère digestive : Constipation spasmodique fonctionnelle occasionnelle.

   FORMES D'UTILISATION —

    Les formes habituelles d'administration de la bourdaine en phytothérapie contemporaine sont la poudre
   totale (micronisée, et de préférence cryobroyée) d'écorce séchée (pendant au moins une année) en
   gélules qui représente le totum végétal de l'écorce dans toute son intégrité et toute son intégralité ; et
    l'extrait sec
(souvent sous forme de nébulisat) également en gélules.

    Elle peut aussi être prise sous forme de décoction-infusion (faire bouillir 5 g d'écorce sèche en morceaux
   dans 250 ml d'eau bouillante pendant 15 minutes, laisser infuser deux heures et filtrer), ou sous forme
   d'infusion en utilisant les sachets-doses prêts à l'emploi de certaines spécialités pharmaceutiques
   mentionnées ci-dessous.

    Elle est également utilisée dans de nombreuses préparations magistrales associant diverses autres
   plantes aux vertus complémentaires (sous forme de décoctions composées, mais surtout aujourd'hui sous
   forme de mélanges de poudres totales ou d'extraits secs en gélules) choisies et prescrites en fonction de
   chaque malade par les médecins phytothérapeutes.

    La bourdaine existe enfin sous forme de très nombreuses spécialités pharmaceutiques phytothérapiques
   répondant à ses indications (seule ou en association avec d'autres plantes aux vertus complémentaires) :
   Boribel Tisane N°4 laxative* - Boribel Tisane N°13 purgative - Boribel Tisane N°4 Laxative* -
   Bourdaine Boiron* - Dépuratif des Alpes* - Dragées Fuca* - Dragées végétales Rex* - Florisane
   Bourdaine* - Gifrer Bourdaine* - Herbesan instantané* - Médiflor N°1 Diététique* - Médiflor N°2
   Antirhumatismale * - Normacol à la Bourdaine* - Phytescens F100 "D.Pur"* - Phytofluide
    Bourdaine*
- Prunagar* - Santane C6* - Tisane Cisbey* - Tisane de Touraine* - Tisane Hamon N°1
    Diabète* -
Tisane Hamon N°3 Antirhumatismale* - Tisane Notre Dame des Anges* - Tisane Svelta* -
    Titrex
Bourdaine* - Tonilax* - Vitaflor Bourdaine* - Yerbalaxa* -
Etc.

   POSOLOGIE MOYENNE —

      Les doses moyennes journalières à prendre pour les différentes formes habituelles d'utilisation sont les
   suivantes :

   Poudre totale sèche micronisée en gélules : 600 mg à prendre avec un verre d'eau en deux prises :
     
 matin et soir au moment des repas. 

   • Extrait sec (nébulisat) en gélules : 100 à 200 mg à prendre avec un verre d'eau en deux prises : matin
      et soir au moment des repas. 

   • Décoction-infusion : Boire une tasse le matin à jeun et une le soir au coucher.

   • Infusion : Boire une tasse le matin à jeun et une le soir au coucher. 

      La durée du traitement sous ces formes et à ces doses est éminemment variable en fonction des
      troubles à traiter et de leur importance. En règle générale, il doit être poursuivi jusqu'à l'élimination du
      "bouchon", sans dépasser 10 jours consécutifs de prises. Il y a lieu ensuite de poursuivre avec un
      traitement qui vise à rééduquer l'intestin à base de bonnes règles hygiéno-alimentaires et de plantes riches
      en fibres (que vous trouverez en cliquant sur "Constipation").

   • Préparations magistrales médicales : Suivre strictement les indications mentionnées sur l'ordonnance
      par le médecin traitant.

   • Spécialités pharmaceutiques : Suivre les recommandations d'utilisation du laboratoire quant à la dose, la
      durée du traitement et - pour les enfants - l'âge à partir duquel la spécialité peut être prise.

   REMARQUES IMPORTANTES —

    L'écorce des rameaux doit être chauffée au moins une heure à 100° C, ou être laissée à sécher
   naturellement pendant au moins un an avant d'être utilisée. En effet, souvenez-vous bien que la bourdaine
   fraîche ne doit jamais être utilisée en raison de la présence de certains composants complexes ou
   insuffisamment oxydés qui la rendent beaucoup trop purgative et sont responsables de nausées, de
   vomissements et de coliques, composants qui disparaissent totalement après séchage.

    Elle ne doit jamais non plus (comme de nombreuses autres plantes laxatives : séné, rhubarbe, etc.)
   être utilisée de façon régulière ou trop souvent répétée car elle provoque une légère accoutumance et
   qu'un traitement prolongé peut conduire à une irritation de la muqueuse colique pouvant provoquer une
   colite.

    Enfin, la bourdaine est déconseillée chez les femmes qui allaitent et il est préférable de ne pas
   l'utiliser chez le jeune enfant.



LA SÉLECTION DU Dr DONADIEU POUR EN SAVOIR PLUS...

    Site recommandé : www.hippocratus.com/pages/detail_plante.asp?ID=bou003
                                                       

    Livre conseillé :
Aucun en particulier actuellement.

        L'illustration de cette fiche est extraite - avec son aimable autorisation - du site botanique www.lepetitherboriste.net que nous vous
        recommandons  vivement de visiter pour sa grande qualité et sa très importante iconographie de plantes.



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