Vous trouverez ici : 

  1) Les listes des plantes médicinales en fonction de leurs grandes propriétés, en sachant que ces listes :
    • sont les plus complètes possible mais non exhaustives. Toutefois, elles mentionnent toujours les plantes
      les plus efficaces pour lesquelles nous disposons d'informations relativement fiables car, en la matière,
      nombre sont souvent citées sans véritable fondement pharmacologique ;
    • comportent non seulement les plantes qui rentrent dans le cadre des thérapeutiques naturelles (telles que
        nous les définissons dans Les THÉRAPEUTIQUES NATURELLES - Généralités), mais également certaines
      autres plantes majeures utilisées fréquemment en phytothérapie qui présentent, peu ou prou, un certain
      caractère de toxicité impliquant obligatoirement prescription et surveillance médicales ; par contre, les
      plantes ayant des effets secondaires importants et/ou violents ont été systématiquement éliminées.
 
      Et

  2) Deux liens directs sur des sites sélectionnés par nos soins en fin de cette énumération par grandes propriétés où vous trouverez respectivement :
    • dans le premier, la liste des plantes dangereuses à ne jamais utiliser en auto-médication ;   
    • dans le second, la liste des baies toxiques les plus fréquemment rencontrées qu'il est indispensable
        de bien connaître - et de faire connaître aux jeunes enfants - pour éviter tout accident grave. 

      Pour chacune des grandes classes de propriétés abordées, ces plantes sont simplement classées par ordre alphabétique sans aucune hiérarchie de valeur d'action les unes par rapport aux autres, sachant toutefois que celles en caractères "gras" sont celles qui sont reconnues pour être les plus efficaces. 

      Sachez encore que certaines classes, qui nous ont semblé devoir donner lieu à un développement plus important qu'une simple énumération, sont traitées sous forme d'un dossier détaillé, comme par exemple les plantes anti-cancéreuses ou anti-diabétiques.

      Enfin, certaines plantes ayant des propriétés majeures dans plusieurs sphères peuvent apparaître dans différentes sections.

      Choisissez la classe qui vous intéresse...

      Ce dossier - extrêmement difficile et long à réaliser pour être le plus fiable et le plus complet possible - est encore en cours de rédaction pour certaines propriétés où il manque encore des plantes.

   Plantes ADAPTOGÈNES ou ANTI-STRESS (qui diminuent ou calment les effets du
     stress) —

      Cliquez sur ce titre pour voir apparaître le dossier complet.

   Plantes ADOUCISSANTES (qui calment les irritations de la peau ou qui rendent la
     peau plus douce, sachant que le terme est également utilisé parfois pour désigner
     une action calmante sur d'autres irritations inflammatoires : gorge, bronches, etc.) —

      Bouillon-blanc (feuille et fleur) - Consoude (racine et feuille) - Guimauve (racine, feuille et fleur) - 
      Lin (graine) - Mauve (feuille et fleur) - Psyllium (graine et cosse) - Son.

   Plantes AMINCISSANTES et/ou AMAIGRISSANTES (qui favorisent la perte de
     poids) —

      Il y a lieu de préciser ici qu'aucune plante ne possède un effet directement amaigrissant, c'est-à-dire
      qui fait perdre de la masse graisseuse. La perte de poids résulte en fait - essentiellement - soit d'un
      meilleur drainage de l'organisme grâce à une action diurétique ou laxative qui favorise les échanges
      cellulaires par une élimination optimale des déchets organiques, soit d'une action coupe-faim par effet de
      satiété qui, en apaisant la sensation de faim, diminue la ration calorique alimentaire absorbée, soit d'une
      action excitante sur le système nerveux central ou sur certains organes endocriniens (thyroïde en
      particulier) qui augmente les dépenses énergétiques de l'organisme.

      Les plantes mentionnées ici ne peuvent donc venir qu'en complément pour aider le seul traitement
      efficace possible pour perdre des "kilos en trop", à savoir un régime alimentaire parfaitement équilibré entre
      les apports caloriques et les dépenses énergétiques (voir les fiches "Surcharge pondérale" et "Obésité").

        - Plantes diurétiques : Voir ci-après.
        - Plantes laxatives : Voir ci-après.
        - Plantes coupe-faim : Caroube (graine) - Garcinia cambodgia (pulpe du fruit) - Guarana (graine) -
         Ispaghul (graine) -
         Konjac (graine) - Nopal (fleur, fruit, tige) - Spiruline  (algue entière). En signalant aussi, puisqu'ils sont 
         directement issus de végétaux, les mucilages extraits de certaines algues marines, notamment la gélose
         - agar-agar - obtenue à partir de diverses Gélidiales (Gelidium et Pterocladia) et les carraghénanes
         obtenus à partir du Chondrus crispus.
        - Plantes excitantes :
           • du système nerveux central : Café (grain torréfié) - Thé (feuille). 
           • de la thyroïde : Algues marines, notamment Fucus vesiculosus (thalle) et Laminaria digitata (thalle).
        - Autres plantes utiles :  Ananas (tige) - Papayer (suc du fruit ou de la feuille).

        Ail (bulbe) -

  Plantes ANTI-ASTHÉNIQUES (qui combattent la fatigue sous toutes ses formes) —
      

   Plantes ANTI-DIABÉTIQUES (voir "Plantes HYPOGLYCÉMIANTES") —

   Plantes ANTI-DIARRHÉIQUES (qui combattent la diarrhée) —

      Alchémille (partie aérienne) - Aulne glutineux ou blanc (feuille) - Caroube (graine) - Fraisier (racine) - 
      Géranium robert (partie aérienne) -  Petite centaurée ? (sommité fleurie) - Plantain lancéolé () ? -
      Salicaire (sommité fleurie).

    - Astringentes (par richesse en tanins galliques ou catéchiques) : Chêne (écorce des rameaux) -
      Coing (fruit) - Myrte - Myrtille (baie séchée) - Ratanhia (racine) - Thé (feuille) - Tormentille (rhizome)  

    - Absorbantes et/ou adsorbantes (par richesse en pectines ou autres propriétés) : Carotte (racine) -
       Charbon végétal - Caroubier (pulpe du fruit) - Orge (semence) - Pomme (pulpe du fruit râpé) - Riz.

   Plantes ANTI-HÉMORROÏDAIRES (qui soulagent les hémorroïdes) —

      Ficaire (tubercule) en usage externe sous forme de pommade - Marronnier d'Inde (graine) -

   Plantes ANTI-HYPERTENSIVES (voir "Plantes HYPOTENSIVES") — 

   Plantes ANTI-HYPERTENSIVES (voir "Plantes HYPOTENSIVES") — 

   Plantes ANTI-INFLAMMATOIRES (qui diminuent ou calment l'inflammation) —

      Ananas (tige) - Arnica (capitule) - Cassis (feuille) - Colchique (fleur) - Harpagophytum (racine
      secondaire) - Peuplier noir ou Tremble (feuille) - Reine des prés (sommité fleurie) - Saule (écorce) -
      Scrofulaire noueuse (partie souterraine et sommité fleurie) - Vergerette du Canada (tige fleurie).

   Plantes ANTI-LAITEUSES (qui diminuent ou tarissent la sécrétion lactée) —

        Persil - Pervenche - Sauge (feuille).

   Plantes ANTI-MIGRAINEUSES —

      Grande camomille (plante entière) - Pétasite (rhizome et feuille).

   Plantes ANTI-PROSTATISME (qui préviennent ou améliorent les troubles du
     prostatisme lié à l'augmentation du volume de la prostate) —

      Courge (graine = pépin) - Marronnier d'Inde (graine et écorce) - Oignon (bulbe) - Palmier nain (baie) - 
        Saule () - Vergerette du Canada ().

   Plantes ANTI-PRURIGINEUSES (qui calment les démangeaisons liées à un trouble
     fonctionnel des nerfs cutanés, sans dépendance avec des lésions appréciables de la
     peau cutanées pouvant les expliquer) —
 

   Plantes ANTI-PYRÉTIQUES (voir "Plantes FÉBRIFUGES") — 

   Plantes ANTI-RHUMATISMALES (qui diminuent ou calment l'inflammation articulaire
     et de ce fait les douleurs rhumatismales) —

      Colchique (fleur) - Harpagophytum (racine secondaire) - Reine des prés (sommité fleurie) - 
        Saule (écorce) - Vergerette du Canada (tige fleurie).

   Plantes ANTISEPTIQUES (qui détruisent les microbes ou qui empêchent leur
     développement) — 

      Bouleau (feuille) - Eucalyptus (feuille) - Thym (tige fleurie) -

     - Antiseptiques à visée plus spécifiquement pulmonaires : Ail (bulbe) - 

     - Antiseptiques à visée plus spécifiquement urinaires : Aunée (racine et rhizome) -
        Bruyères : Calluna vulgaris et Erica cinerea (sommité fleurie) - Busserole (feuille) - Canneberge (fruit) -
        Myrtille (fruit).          

   Plantes ANTI-SPASMODIQUES (qui combattent l'état spasmodique, c'est-à-dire les
     contractures, crampes, spasmes et convulsions) — 

        Armoise (feuille et sommité fleurie) - Aspérule odorante (plante entière) - Aubépine (fleur) - 
        Badiane ou Anis étoilé (fruit) - Ballote (sommité fleurie) - Camomille romaine (capitule fleuri) -
        Marjolaine (feuille et sommité fleurie) - Millefeuille (sommité fleurie) - Thym (tige fleurie).

   Plantes ANTI-STRESS ou ADAPTOGÈNES (qui diminuent ou calment les effets du
     stress) —

       Cliquez sur ce titre pour voir apparaître le dossier complet.

   Plantes ANTI-SUDORIFIQUES (qui diminuent l'excès de transpiration) —

      Écorce de chêne - Hysope - Sauge (feuille).

   Plantes ANTI-TUSSIVES (voir "Plantes BÉCHIQUES") —

   Plantes ANXIOLYTIQUES (qui apaisent l'anxiété ou l'angoisse) —

       Aubépine (sommité fleurie) - Ballote (sommité fleurie) - Houblon (fleur) - Lavande (sommité fleurie) -
       Mélisse (tige feuillée) - Passiflore (partie aérienne) - Tilleul (fleur et bractée) -
       Valériane (rhizome avec ses racines).

   Plantes APÉRITIVES (qui ouvrent et stimulent l'appétit, facilitant ainsi la suite des
     opérations digestives) — 

      Chicorée (racine) - Églantier (fruit = cynorrhodon) - Fenugrec (graine) - Gentiane jaune (racine). 

   Plantes APHRODISIAQUES (qui stimulent le désir sexuel) —

        Avoine - Cannelle - Céleri - Éleuthérocoque - Gingembre - Ginkgo - Ginseng - Kola - Maté -
        Muira puama - Sarriette - Vanille - Yohimbe.  Berce, capucine, roquette, safran, 

   Plantes ASTRINGENTES (qui exercent un resserrement des tissus) — 

   Plantes BÉCHIQUES (qui calment et combattent la toux) —

  1) Qui calment les toux grasses tout en favorisant l'expectoration :

        Bouillon blanc (feuille et fleur) - Erysimum (feuille et sommité fleurie) - Eucalyptus (feuille) -
        Guimauve (feuille, fleur et racine) - Lierre terrestre (partie aérienne) - Mauve (feuille et fleur) - 
        Pied de chat (fleur) - Pin (bourgeon) - Serpolet (sommité fleurie) - Thym (tige fleurie).

  2) Qui calment les toux sèches :

       Coquelicot (pétale de fleur) - Drosera officinale (feuille) - Hysope (feuille et sommité fleurie) -
       Marjolaine (feuille et sommité fleurie) -
       Marrube blanc (sommité fleurie) -  Pétasite (rhizome et feuille) - Violette (fleur).

   Plantes CALMANTES (voir "Plantes SÉDATIVES") — 

   Plantes CARDIOTONIQUES (qui augmentent la tonicité du muscle cardiaque) —

      Aubépine (sommité fleurie) -

   Plantes CARMINATIVES (qui favorisent l'expulsion des gaz intestinaux) —
 
      Badiane ou Anis étoilé (fruit) - Charbon végétal - Fenouil (graine). 

   Plantes CHOLAGOGUES (qui facilitent l'évacuation de la bile située dans les voies
     biliaires extra-hépatiques - surtout dans la vésicule - vers l'intestin) —

      Artichaut (feuille) - Boldo (feuille) - Chardon-Marie (fruit = graine) - Eupatoire (plante entière) -
      Fumeterre (plante aérienne fleurie) - Kinkéliba (feuille) - Pissenlit (racine) - Radis noir (racine) - 
      Romarin (feuille et sommité fleurie) - Sariette des montagnes (feuille et sommité fleurie) - 
      Thym (tige fleurie) - Tilleul (aubier).

   Plantes CHOLÉRÉTIQUES (qui augmentent la sécrétion et l'élimination de la bile par
     le foie) —

      Artichaut (feuille) - Ballote (sommité fleurie) - Boldo (feuille) - Chardon-Marie (fruit = graine) -
      Eupatoire (plante entière) - Fumeterre (plante aérienne fleurie) - Millefeuille (sommité fleurie) - 
      Pissenlit (racine) - Radis noir (racine) - 
      Romarin (feuille et sommité fleurie) - Sariette des montagnes (feuille et sommité fleurie) - Sauge (feuille) -
      Thym (tige fleurie) - Tilleul (aubier) - Igname sauvage ou Yam (racine et rhizome). 

   Plantes CICATRISANTES (qui hâtent ou favorisent la cicatrisation des tissus) —

       Aloe vera (pulpe) - Millepertuis (sommité fleurie) - ...  

   Plantes CONTRACEPTIVES (qui empêchent la fécondation) —

      Grande consoude (racine) - Grémil (plante entière). 

   Plantes DÉPURATIVES (qui purifient l'organisme en favorisant l'élimination des
     déchets, des toxines ou des poisons par les émonctoires) —

     - Dépuratives générales : Bardane (racine) - Bouleau (feuille) - Pissenlit (racine).

     - Plus spécifiquement dépuratives hépato-vésiculaires : Artichaut (feuille) - Bardane (racine) -
        Chicorée (racine) - Fumeterre (plante entière) - Ortie - Pissenlit (racine) - Petite centaurée.

     - Plus spécifiquement dépuratives rénales : Bardane (racine) - Bouleau (feuille) - Bourrache -
        Chicorée (racine) - Chiendent - Genêt - Orme - Pissenlit (racine) - Plantain - Pariétaire -
        Salsepareille - Saponaire - Solidago - Sureau.

     - Plus spécifiquement dépuratives de la peau : Bardane (racine) - Douce amère -
        Pensée sauvage (plante et racine) - Souci.

   Plantes DIAPHORÉTIQUES (voir "Plantes SUDORIFIQUES") —

   Plantes DIGESTIVES (qui aident la digestion en facilitant le travail de l'estomac) —

      Aloe vera (pulpe) - Ananas (tige) - Aneth (fruit) - Angélique (fruit et racine) - Boldo (feuille) -
      Camomille romaine (capitule fleuri) - Carvi (fruit) - Chicorée (racine) - Coriandre ? - Estragon ? -
      Gentiane jaune (racine) - Matricaire = Camomille allemande (sommité fleurie) - Mélisse (fleur) -
      Menthe poivréee (feuille) - Origan ? - Sauge (feuille) -
      Verveine (feuille et plante fleurie) -

   Plantes DIURÉTIQUES (qui augmentent la sécrétion de l'urine) —

      Aunée (racine sèche) - Bouleau (feuille) - Bruyères : Calluna vulgaris et Erica cinerea (sommité fleurie) -
      Busserole (feuille) - Cerise (queue) - Chiendent (rhizome) - Fenouil (racine) - Frêne (feuille) - 
      Genévrier (fruit = baie) - Maïs (stigmate et style) - Millefeuille (sommité fleurie) - Orthosiphon (feuille) -      Ortie (partie aérienne ou feuille) - Pariétaire (partie aérienne et feuille) - Piloselle (plante entière) -
      Pissenlit (racine) - Reine des prés (sommité fleurie) - Solidage verge d'or (sommité fleurie) - 
      Sureau noir (fleur, fruit et écorce) - Théier (feuille).

   Plantes EMMÉNAGOGUES (qui provoquent ou régularisent les règles) —

  1) Aménorrhée - Nous rappelons qu'une absence de règles implique impérativement une consultation
       médicale afin d'éliminer une cause physiologique (grossesse, allaitement, ménopause) ou une pathologie
       précise impliquant un traitement spécifique (trouble hormonal caractérisé, certaines maladies infectieuses, 
       anorexie mentale et autres troubles psychiques majeurs, etc.). En effet, la phytothérapie ne s'adresse 
       qu'aux causes banales qui se rencontrent - le plus souvent - à l'occasion d'un état de surmenage, de soucis
       importants (professionnels ou financiers), d'une déception ou d'un chagrin sentimental, de problèmes
       météorologiques (mauvaise tolérance au froid ou à la chaleur), etc. Il nous paraît également utile de faire la
       petite mise au point suivante à propos de ces plantes emménagogues qui ont encore - à tort - la mauvaise
       réputation d'être abortives : 
   - elles ne peuvent provoquer un avortement - même à doses relativement élevées - dans la mesure où la mère
       est en bonne santé, l'oeuf normal et bien inséré ; seules d'énormes doses - du domaine de la toxicité -
       peuvent parfois le provoquer mais souvent alors au prix de la mort de la mère ou de troubles extrêmement
       graves ;
   - les avortements qui surviennent sont généralement en rapport avec des grossesses "fragiles" qui n'auraient
       vraisemblablement pas été jusqu'à terme ou des grossesses pathologiques qui expulsent naturellement un
       oeuf mort ou mal implanté.

      Absinthe (feuille et sommité fleurie) - Alchemille (plante entière) - Armoise (feuille et sommité fleurie) -
      Fenouil (graine) - Millefeuille (sommité fleurie) - Rue (sommité fleurie et partie aérienne) -
      Sauge (feuille).

  2) Dysménorrhée - Les règles douloureuses sont le lot de nombreuses jeunes filles et femmes qui, chaque
       mois, appréhendent leur arrivée et en pâtissent plus ou moins pendant quelques jours, avant et au début de        celles-ci. Là encore, une consultation médicale est indispensable pour éliminer une cause organique
       utérine (rétroversion de l'utérus, sténose cicatricielle du col, etc.), une infection génitale chronique
       (salpingite, cervicite) et, surtout, une endométriose, toutes causes qui impliquent un traitement médical
      ou chirurgical spécialisé approprié. Mais le plus souvent - fort heureusement - il n'est trouvé aucune cause
      apparente qui puisse l'expliquer et, dans ces cas, la phytothérapie est d'un grand secours. Faites donc
      appel à elle en priorité avant d'opter pour un traitement chimiothérapique dont l'efficacité n'est pas toujours
      supérieure et qui provoque généralement des effets secondaires plus ou moins importants.

         Anémone pulsatile (plante entière) - Sauge (feuille) - Valériane (rhizome avec ses racines).
   
  3) Ménorragie - Les règles trop abondantes ou de trop longue durée sont également du ressort de la 
      phytothérapie après avoir éliminé toute cause pathologique caractérisée.

         Bourse à pasteur (plante entière fleurie) - Prêle (tige stérile).

   Plantes ÉMOLLIENTES (qui relâchent et amollissent les tissus) —

      Bouillon-blanc (feuille et fleur) - Camomille - Consoude - Guimauve - Lin - Mauve (fleur et feuille) -
      Psyllium - Son.
  
   Plantes et GROSSESSE, ACCOUCHEMENT, ALLAITEMENT —

      Cliquez sur ce titre pour voir apparaître le dossier complet.

  
   Plantes EUPEPTIQUES (voir "Plantes DIGESTIVES") —     

   Plantes EXPECTORANTES (qui facilitent l'expulsion des sécrétions trachéo-
     bronchiques et pharyngées) —

      Galéopsis (plante entière) - Pin (bourgeon) - Plantain (partie aérienne fleurie).

   Plantes FÉBRIFUGES (qui font baisser la fièvre) — 

      Absinthe (sommités fleuries) - Bouleau (écorce) - Grande camomille (sommités fleuries) -
      Centaurée chausse-trape (sommités fleuries) - Frêne (écorce) - Gentiane jaune (racine) -
      Marrube blanc (sommités fleuries) - Ményanthe (feuilles et sommités fleuries) - 
      Petite centaurée (sommités fleuries) - Quinquina (écorce) - Saule (écorce).

   Plantes GALACTOGOGUES ou GALACTOGÈNES (qui favorisent la sécrétion lactée) —

    
      Aneth - Anis vert - Carvi - Cumin - Fenouil (graine) - Galéga - Gattilier - Houblon (fleur) - Ortie.

   Plantes HÉMOSTATIQUES (qui ont la propriété d'arrêter un écoulement sanguin) —

   Plantes HÉPATOTROPES (qui ont une affinité particulière pour le foie) — 

      Absinthe - Artichaut (feuille) - Bardane - Boldo - Chardon-Marie (fruit = graine) - Chélidoine - Chicorée -
      Curcuma - Eupatoire () - Fumeterre (plante aérienne fleurie) - Gentiane - Pissenlit (racine) -
       Radis noir (racine) - Romarin (feuille et sommité fleurie) - Sariette des montagnes (feuille et sommité
      fleurie) -

   Plantes HYPERTENSIVES  (qui augmentent la tension sanguine artérielle) —

       Cassis (feuille) - Chicorée (racine) - Éleuthérocoque (racine) - Fenouil (graine) - Fenugrec (graine) -
       Genêt à balai (fleur et jeune rameau) - Ginseng (racine) - Laminaires (thalle) - Pin (bourgeon) -
       Réglisse (racine) - Romarin (feuille et sommité fleurie) - Sarriette (feuille) - Sauge (feuille) -
       Serpolet (sommité fleurie).