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Petite ulcération superficielle douloureuse de la muqueuse buccale (joue, gencive, langue) succédant à une vésicule.
L'aphte est une forme de stomatite, unique ou multiple, à guérison spontanée mais qui récidive facilement sous forme de poussées en touchant plus les enfants et les adultes que les personnes âgées et dont la cause exacte reste encore inconnue. D'une taille comprise entre 1 mm et 1 cm, les aphtes sont souvent douloureux et toujours extrêmement gênants en rendant difficile l'alimentation et l'élocution.
1) Rincez-vous bien la bouche avec une cuillerée à soupe d'eau oxygénée à 10 volumes, avant de faire un bain de bouche à l'eau argileuse tiède plusieurs fois par jour jusqu'à disparition des lésions.
Vous pouvez utilement ajouter dans l'eau servant à la préparation de cette eau argileuse le jus d'un demi-citron ou quelques gouttes d'essence de sauge.
2) Après chaque bain de bouche, pratiquez un badigeonnage des aphtes avec du jus de citron.
3) Entre chaque bain de bouche, mâchez (comme du chewing-gum) pendant deux bonnes heures de la propolis purifiée en morceaux à raison d'1 g à chaque prise, ou pulvérisez sur les lésions un spray de solution de propolis (des pulvérisateurs prêts à l'emploi existent en pharmacie et en parapharmacie).
Vous serez soulagé en quelques heures et vos aphtes guéris en très peu de jours. Toutefois, si vous êtes souvent sujet aux aphtes, veillez à renforcer votre "terrain" en prenant des cures régulières de magnésium, de vitamine C et de plantes immunostimulantes, tout en évitant de manger - en règle générale - des condiments (poivre, moutarde, épices), des fromages forts et du gruyère, des tomates, fraises, kiwis, amandes douces, de l'ananas, du pamplemousse et les agrumes en général, des fruits crus non pelés, des noix, noisettes, amandes, raisins secs et figues sèches, ainsi que du miel et du chocolat.
